Pánevní dno + diastáza

Co Vás na kurzu čeká?

Objevíte kde se nachází Pánevní dno. Jak s ním pracovat. Dýchací techniky, nastavení pánve a cvičení, které bez problémů zvládnete doma i v práci.

Vše souvisí se vším. Pánevní dno patří mezi svaly Core (středu těla), tak se naučíme pracovat i s Diastázou. Jak vrozenou tak i tu co máte po porodu či přetěžování.

Vše potřebné je k dispozici. S sebou pouze pohodlné oblečení a dobrou náladu.

Kurz pro Vás rezervujeme po dobu 5 dnů od potvrzení pro možnost zaslání platby předem. Omlouváme se, ale s kapacitních důvodů nemůžeme držet rezervaci dlouho, proto prosíme o včasnou platbu. Děkujeme.

Na kurzu je Vás pouze 6. Tím je větší prostor pro naučení a vaše otázky.

Termín: pátek 29.4.2022

Cena obsahuje skripta + studené nápoje                                                                   690 Kč

Kurz začíná od 18.00 - 20.00 hod.

Objednávka semináře

                                         Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.