Cvičím abych žil(a), žiji abych cvičil(a)

- Lekce jógy a zdravého pohybu pro vaše tělo i mysl, masáže a relax -

 

 O nás

Akademie Pohybu a relaxu  je tu pro ty co chtějí udělat něco pro sebe.  

Zpomalme - hledejme život v nás.

 

 Naše filozofie

Jsme součástí života na zemi. Jen málo si, ale uvědomujeme jak na nás působí. Neustálí spěch, stres, být stále nápomocen druhému z nás dělá štvance. Zkusme na chvíli zapomenout na všechen shon, špatnou náladu, bolesti...  Naučme se odpočívat a relaxovat. Mít na sebe čas a využít ho jen a jen pro sebe pro svůj dobrý pocit, že život žiji.

Život je výzva nepromarněme ji.